혈액순환에좋은차 마시면 생기는 놀라운 변화
며칠 전부터 아침에 일어날 때마다 손발이 차가워서 깜짝 놀랐어요. 요즘 날씨 때문인가 싶기도 했는데, 가만 보니까 혈액순환 문제가 맞는 거 있죠? 그래서 여기저기 찾아보다가 ‘혈액순환에좋은차’에 대해 알게 됐는데요. 진짜 마셔보니까 몸이 따뜻해지는 게 확실히 느껴져서 여러분께도 꼭 소개하고 싶었어요. 오늘은 제가 직접 마셔본 혈액순환에 좋은 차 종류…
헛개차효능 덕분에 숙취에도 도움된다던데 진짜일까?
요즘처럼 회식 많은 시즌엔 숙취 해소가 진짜 절실한데요. 헛개차가 숙취에 좋다는 말, 어디서 한번쯤 들어보셨을 거예요~ 저도 사실 광고로만 알았지, 진짜 효능이 있는진 잘 몰랐거든요? 근데 마침 회사에서 누구 하나가 헛개차만 마신다고 하길래 저도 며칠 동안 직접 마셔봤습니다 ㅎㅎ ───────────────── [*헛개나무, 이름만 보면…
🍌🍇 “과일이 다이어트에 다 좋은건 아니예요. 이것 잘못 먹으면 살찝니다!”
다이어트할 때 피해야 할 과일, 그리고 똑똑하게 먹는 방법 다이어트 시작하면 제일 먼저 드는 생각, "이제 군것질 줄이고 과일로 챙겨 먹어야지!" 많이들 그러잖아요? 저도 그랬어요. 과자 대신, 빵 대신, 바나나 하나. 달달한 게 먹고 싶을 땐 포도, 파인애플, 오렌지. 그렇게 열심히 과일을 챙겼는데… ❌이상하게 살은 안 빠지고…
“살 빠지는 과일, 진짜 있을까?” 다이어트에 좋은 과일 TOP 5
“살 빠지는 과일, 진짜 있을까?” 다이어트에 좋은 과일 TOP 5 🍊🥝🫐🍓🍅 다이어트 시작하면 제일 먼저 드는 생각, “그럼 뭘 먹어야 하지?” 이거잖아요. 운동 열심히 하고, 식단도 나름 신경 썼는데… 배는 고프고, 입은 심심하고… 결국 과자 한 봉지, 빵 한 조각, 아이스크림 한 컵… "이번엔 잘해보려고 했는데…&quo…
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